お知らせ 10月25日（土）の出勤日は・・PART（2）

2025年11月12日
午前中にヨガで体を動かし午後からはBBQの始まりです♪ ・・・とは言っても朝から雨⛆　ギリギリ屋内にテーブルを置きスタート 軒先でお肉を焼き、ダッチオーブンでチキンライス！雨の中寒いので豚汁♪     &nbs・・・続きを読む

お知らせ 10月25日（土）の出勤日は・・PART（1）

2025年11月05日
健康経営の一貫としてヨガ教室を行いました。 軽～くウォーミングアップからと始まったのですが・・・ まぁまぁキツメの入り口からスタート(￣▽￣)そして初めてのヨガへ まずは基本の呼吸法から、鼻から吸ってぇ～、鼻から吐いてぇ・・・続きを読む
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